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¿Qué Fortalezas Psicológicas Necesitas?
   
Consecuencias Positivas que aporta a tu Vida
   
¿Cómo Mejorarla?
 
Frases de Reflexión
 



 "REALIZAR TU PROYECTO DE VIDA CON ÉXITO CONECTANDO CON TUS VALORES, VIRTUDES Y FORTALEZAS PSICOLÓGICAS".

 

            CAPACIDAD DE ADAPTACIÓN AL CAMBIO y NOVEDAD

 

.- ¿Cómo Mejorar o Potenciar ésta Fortaleza Psicológica?

  • Repite las siguientes frases o elabora aquella que a ti te de fuerza :
    • “ Me doy permiso para ver la parte favorable del cambio y ver una oportunidad de crecimiento”
    • “Me doy permiso para disfrutar de la parte positiva de los cambios”
    • “Me doy permiso para despedirme con amor del pasado“
    • “Me doy permiso para ver el vaso medio lleno”
    • “Me doy permiso para abrir mi mente a lo nuevo con Inteligencia Emocional, Personal , Social y Visión de Futuro Positiva”
    • “Me doy permiso para Vivir en la Verdad y Auto-escuchar mi Intuición y Brújula Interior con su Criterio Propio”
    • “Me doy permiso para fluir en la vida estando despierto, con Precaución, Perspectiva y Visión de Conjunto”
  • Acepta que la vida es una sucesión de cambios unos tras otros y que hay que convivir con cierto grado de incertidumbre, puesto que siendo realistas no podemos controlarlo todo.
  • Procura ver la parte positiva de las novedades que surgen en tu vida y toma la firme decisión de sacar partido de ellas.
  • Evita asumir los cambios desfavorables como perpetuos o inamovibles. Piensa que tienes un campo de acción en el que moverte y tu papel es importante. Nunca llegamos a saber la repercusión real que tienen nuestros actos. Piensa en el efecto onda y el efecto mariposa de todo lo que tu haces como ser individual que también provoca cambios en el entorno y crea novedades a la que los demás tienen también que hacer frente.
  • Procura abarcar la mayor cantidad e información posible que te permita formarte una visión de conjunto lo más amplia que puedas para con paciencia afrontar la nueva situación con la mayor madurez posible, no dejando nunca de cuidarte y con confianza en ti mismo.
  • Haz uso de tus dotes de Creatividad, Originalidad e Ingenio y elabora un Plan de Acción que te permita definir cómo vas a afrontar esa nueva situación con éxito.
  • Disfruta de los cambios viendo su parte positiva y no pierdas nunca la Fe en la Vida.
  • Integra la sabiduría del pasado con los nuevos conocimientos que te aportan los aprendizajes nuevos y verás como creces en el proceso.
  • Haz siempre brillar la Verdad con precaución y prudencia, previendo las dificultades y adelantándote a ellas para resolverlas.
  • Respeta Todo.
  • Los cambios son inevitables. Valora las consecuencias positivas y beneficios que aportan a tu vida.
  • Piensa que durante el proceso de cambio puedes desarrollar nuevos Recursos Personales y salir Fortalecido de la situación.
  • Considera el pasado como fuente de apoyo para lo nuevo y utilízalo como “suelo firme” en el que apoyarte para escalar nuevos puestos o peldaños.
  • Hazte la “Preguntas Clave” sobre ésta Fortaleza Psicológica y valora cuál te ha sido de mayor utilidad para la que la tengas presente en un futuro.