"REALIZAR TU PROYECTO DE VIDA CON ÉXITO CONECTANDO CON TUS VALORES, VIRTUDES Y FORTALEZAS PSICOLÓGICAS".

         AUTO-REGULACIÓN Y AUTO-CONTROL DE PENSAMIENTO, EMOCIONES Y CONDUCTA. SUPERAR MIEDOS

* AUTO-CONTROL = tengo la capacidad de controlar  mis impulsos de pensamientos, emociones o comportamiento cuando éste me perjudica o no me beneficia y corregirlos para evitar que se repitan en un futuro. Relativizo la importancia de las cosas sin darle excesivo peso a aquello que considero que no lo tiene. Me independizo de la opinión de los demás cuando ésta es fruto de un intento de manipulación, exageración o distorsión de los hechos.

* AUTO-REGULACIÓN = poseo la capacidad instintiva de regular mis pasos hacia el bienestar de forma saludable.

* SUPERAR MIEDOS = poseo la capacidad de cuestionar la Realidad Virtual creada por la Imaginación a favor de la Realidad Real para evitar que el miedo irracional controle de forma insana mi vida o la de los demás.

        Lo que pensamos provoca nuestros Sentimientos y nuestros Sentimientos provocan nuestras Acciones, por eso, es necesario revisar y cuestionar lo que pensamos para movernos en la vida con Sentimientos y Acciones acordes a la Realidad y la Verdad. Y de ésta forma llevaremos una vida más conscientes y en definitiva más felices.

       Revisar, con una lupa, nuestro Modelo Mental, es decir, nuestras creencias, educación, cultura, experiencia y vivencias.... y cómo las interpretamos, nos ayudará a tomar decisiones más acertadas y sensatas.

        Si aprovechamos los Aprendizajes del Pasado y mantenemos nuestra Mente Abierta, nos resultará más fácil evitar cometer los mismos errores y ganaremos en Audacia.

        Tener una buena Autoestima, ser Auto-Críticos desde el Amor Incondicional y practicar la Meditación con Empatía, Compasión, Comprensión, Humildad, Paciencia, Flexibilidad y Tolerancia hacia Uno Mismo y los Demás nos hará ganar en Observación, Detallista, Analítica y Percepción Profunda ….. y Sentido del Humor.    

        Hay que procurar desarrollar ésta Fortaleza Psicológica con Perseverancia, Constancia, Persistencia, Tenacidad, Dedicación,  Entrega y Disciplina, sin perder de vista la Perspectiva y Visión de Conjunto.

        Superar los Miedos implica tener Fe en la Vida, Confianza en uno mismo y un Sentido de la Vida Profundo y Positivo, sin dejar por ello de vivir también con Precaución, Prudencia, Discreción y Cautela.