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¿Qué Fortalezas Psicológicas Necesitas?
   
Consecuencias Positivas que aporta a tu Vida
   
¿Cómo Mejorarla?
 
Frases de Reflexión
 



 "REALIZAR TU PROYECTO DE VIDA CON ÉXITO CONECTANDO CON TUS VALORES, VIRTUDES Y FORTALEZAS PSICOLÓGICAS".

 

                              GESTIÓN DE RECURSOS

 

.- ¿Cómo Mejorar o Potenciar ésta Fortaleza Psicológica?

  • Repite las siguientes frases o elabora aquella que a ti te de fuerza :
    • “ Me doy permiso para disfrutar de mis recursos y emplearlos de la mejor manera posible”
    • “Me doy permiso para entrar en contacto con mis verdaderos sentimientos y cubrir la necesidad o mensaje que me transmiten”
    • “Me doy permiso para aprovechar mis recursos en cuidarme con sabiduría siguiendo mi propia Brújula Interior“
    • “Me doy permiso para asumir riesgos y tomar la iniciativa sin dejar por ello de ser prudente y tomar precauciones cuando éstas sean necesarias”
    • “Me doy permiso para priorizar lo relevante a la hora de decidir en qué invertir mis recursos haciendo prevalecer mi salud física y emocional como prioritaria”
  • Procura no gastar más de lo que ingresas y dedicar la decima parte de lo que ganas en ayudar a alguien que lo necesite de forma elegante y cariñosa.
  • Toma conciencia de cuáles son tus Recursos y piensa de qué forma te pueden ayudar a conseguir tus objetivos. Evita quedarte sin ellos si estos recursos son contables Ej: dinero, tiempo,…. y disfruta de ellos si estos son incontables Ej: Sentido del Humor, Cariño,…
  • Valora, es especial, aquellos recursos que tienes que pueden generar más recursos y haz una lista de cómo los vas a gestionar para que así sea.
  • Cuenta con que el Amor es un Recurso importante al igual que los Apoyos Verdaderos que pueden serte de gran utilidad.
  • Practica la “Escucha Activa” hacia ti mismo y hacia los demás y entra en contacto con tus verdaderas necesidades y oriéntate a cubrirlas con sabiduría y habilidad.
  • No te olvides tener en cuenta a los demás y entrar en contacto con un sincero interés hacia los otros donde te sientas en unidad con el mundo y puedas compartir tus recursos con los demás y viceversa para ampliarlos y potenciarlos.
  • Piensa que tener recursos no es suficiente, además hay que procurar tener el hábito del trabajo para mantenerlos.