"REALIZAR TU PROYECTO DE VIDA CON ÉXITO CONECTANDO CON TUS VALORES, VIRTUDES Y FORTALEZAS PSICOLÓGICAS".

                              SALUD FÍSICA, MENTAL Y EMOCIONAL

              AUTO-CUIDADO : DEPORTE Y ALIMENTACIÓN SALUDABLE

Para ello son necesarias las siguientes Fortalezas Psicológicas :

+ Afán de Superación
+ Amor por el Conocimiento, Curiosidad, Deseo y Capacidad de Aprender
+ Apertura de Mente
+ Apoyos “Verdaderos”
+ Aprovechar los Aprendizajes fruto de la Resiliencia
+ Aprovechar Oportunidades de “Apoyo Verdadero”
+ Asertividad
+ Auto-Conocimiento
+ Auto-Control
+ Autonomía
+ Auto-Regulación
+ Brújula Interior
+ Capacidad de Adaptación al Cambio y Novedad
+ Capacidad de Auto-Crítica con Amor
+ Capacidad de Trabajo en Equipo
+ Claridad  y Objetividad
+ Coherencia
+ Conectar con la Verdad
+ Conectar con tus Recursos Personales y Fortalezas Psicológicas
+ Confianza en Uno Mismo
+ Contacto con las Verdaderas Emociones y Sentimientos
+ Coraje
+ Creatividad, Originalidad e Ingenio
+ Criterio Propio, Juicio, Pensamiento Crítico y Escepticismo
+ Dejarse Cuidar por los demás “de Forma Saludable”
+ Dejarse Fluir acertadamente en el Momento Presente con Visión Amplia
+ Descanso Reparador y Mimos
+ Disfrutar del Proceso de Cuidarse
+ Diversión Saludable
+ Empatía, Compasión, Comprensión, Humildad, Paciencia, Flexibilidad y Tolerancia ( con uno mismo y los demás )
+ Emprendedor e Iniciativa
+ Escucha Activa hacia uno mismo y los demás con el corazón y la lógica
+ Esperanza y Optimismo
+ Estar Centrado, con Conciencia y “Despierto”
+ Fe en la Vida
+ “Filosofía Tolteca”
+ Fluir con Inteligencia Social
+ Gratitud al Apoyo Auténtico de otras personas que cuidan y protegen mi Sagrada Salud
+ Interés Sincero por el Otro
+ Intimidad
+ Juicio, Pensamiento Crítico, Criterio Propio y Escepticismo
+ Laboriosidad y Trabajo
+ Madurez
+ Meditación, Concentración, Tiempo, Práctica, Reflexión, Centrarse y Silencio
+ Memoria
+ No Personalizar
+ Observación, Detallista, Analítica y Percepción Profunda
+ Paciencia
+ Perseverancia, Constancia, Persistencia, Tenacidad, Dedicación,  Entrega y Disciplina
+ Pragmatismo, Práctica, Priorizar la Salud como Relevante, Organización y Planificación Eficaz
+ Precaución, Prudencia, Discreción y Cautela
+ Polivalente
+ Relaciones Sanas
+ Renovar Conocimientos
+ Revisar tu “Plan de Acción” y realizar los Ajustes que sean necesarios en el “Cuidado de mi Salud”
+ Sabiduría, Audacia, Intuición, Agilidad Mental, Discernimiento,  Perspicacia, Razón, Sensatez y Lógica
+ Sensibilidad
+ Sentido de la Vida Profundo, con Respeto y Positivo
+ Sentido del Humor Sano
+ Sentido de Unidad con el Mundo
+ Sinceridad con uno mismo
+ Tener el Pasado como un Apoyo Verdadero, haciendo de Suelo
+ Tiempo
+ Valorar el Pasado ( la parte de Salud y el efecto Positivo que tuvo en TODO )
+ Visión de Conjunto y Perspectiva
+ Vivir en la Realidad
+ ¿ Qué más se te ocurren ? ………