"REALIZAR TU PROYECTO DE VIDA CON ÉXITO CONECTANDO CON TUS VALORES, VIRTUDES Y FORTALEZAS PSICOLÓGICAS".

                              SENTIDO DEL HUMOR

.- ¿Cómo Mejorar o Potenciar ésta Fortaleza Psicológica?

• Practica la Meditación
• Repite las siguientes frases o elabora aquella que a ti te de fuerza :

• “ Me doy permiso para tomarme menos en serio”
• “Me doy permiso para disfrutar de la Vida en todo su magnitud”
• “Me doy permiso para poner límites al Sentido del Humor que considero No-Sano“
• “Me doy permiso para reírme de lo absurdo”
• “Me doy permiso para disfrutar del Sentido del Humor de la Vida y compartirla”
• “Me doy permiso para disfrutar del Sentido del Humor de los demás”
• “Me doy permiso para fluir con mi Sentido del Humor Innato, Natural y Espontáneo”
• “Me doy permiso para ser espontánea y auténtica”
• “Me doy permiso para relativizar las cosas”
• “Me doy permiso para ser Feliz plenamente”
• “Me doy permiso para valorar la belleza de mi Sentido del Humor”

• Lee libros de humor o ve películas o monólogos de Humor.
• Dedica un “Día Especial al Humor”.
• Recopila y mira con frecuencia chistes que te hagan gracia.
• Disfruta del “Humor Absurdo”.
• Piensa en todas las Ventajas de las que disfrutarás si tienes Sentido del Humor.
• Contempla el Sentido del Humor como fuente de Auto-Conocimiento, Inteligencia Emocional, Sabiduría, Maestría del Amor y fuente de “Semillas de Amor”.
• Recuerda “Momentos de Oro” donde triunfó el Sentido del Humor.
• ¿Qué “Sabios Mensajes” te ha transmitido el Sentido del Humor Sano?.
• Compra un objeto que simbolice la “Maestría en el Sentido del Humor”.