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¿Qué Fortalezas Psicológicas Necesitas?
   
Consecuencias Positivas que aporta a tu Vida
   
¿Cómo Mejorarla?
 
Frases de Reflexión
 



 "REALIZAR TU PROYECTO DE VIDA CON ÉXITO CONECTANDO CON TUS VALORES, VIRTUDES Y FORTALEZAS PSICOLÓGICAS".

 

                              AFIANZAR Y CELEBRAR AVANCES

 

.- ¿Cómo Mejorar o Potenciar ésta Fortaleza Psicológica?

  • Repite las siguientes frases o elabora aquella que a ti te de fuerza :
    • “ Me doy permiso para celebrar los éxitos y tener conciencia de ellos”
    • “Me doy permiso para afianzar mis avances y creer en ellos”
    • “Me doy permiso para la Meditación, Concentración, Tiempo, Práctica, Reflexión, Centrarme y el Silencio necesarios para la Escucha Activa“
    • “Me doy permiso para dejar Fluir la Pasión y Motivación por lo que hago y disfrutar del Proceso”
    • “Me doy permiso para vivir con Calidad de Vida”
    • “Me doy permiso para sentir el Pasado como suelo”
  • Escribe una “Lista de los Deseos” que refleje todos los premios que te gustaría darte después de un esfuerzo continuado y cada vez que alcances una sub-meta escoge uno acorde al resultado obtenido y celébralo permitiéndotelo. Todo ello evitando malgastar tus Recursos o tu Prosperidad de forma desproporcionada.
  • Cada vez que alcances un éxito valora cuáles han sido las Fortalezas Psicológica y los Motivos que te han permitido llegar a él, escríbelo en una Hoja y guárdalo para revisarlo de vez en cuando.
  • Siempre que hagas algo Conecta con la Maestría del Amor y la Esencia Profunda de las cosas, más allá de las apariencias para dejar “Semillas de Amor” para ti mismo y para los demás.
  • No te olvides de afianzar tus avances y celebrar tus logros ya que es un paso importante y te permitirá trabajar con eficacia cuando tengas que trabajar y disfrutar realmente cuando toque celebrar los avances y obtener un descanso reparador cuando toque descansar. Cada paso del camino es igualmente importante.
  • La escucha activa hacia ti mismo con el corazón y la lógica te permitirá conectar con tus Verdaderos Sentimientos y saber cuándo necesitas parar y descansar, cuándo necesitas para y afianzar lo avanzado y cuando necesitas celebrar un éxito. El contacto contigo mismo es gratificante y permite fluir en la vida con mayor naturalidad, espontaneidad, autenticidad y libertad. Recuerda que la programación de tu Proyecto de Vida tiene que estar a tu servicio y no al revés, de forma que no conviene perder la salud en el camino de conseguir metas.
  • Considera Afianzar los Avances como una parte muy importante del proceso ya que de ello depende no estar dando pasos hacia adelante y hacia atrás con el coste de tiempo y energía que ello implica. Puedes incluso incluir en tu Plan de acción un programa de tiempo dedicado a Afianzar Avances y a Celebrar Logros alcanzados. Con el tiempo verás los valiosos beneficios que aporta a tu Motivación.
  • Practica como hábito la Meditación. Ésta es muy necesaria y está presente en muchos apartados de ¿Cómo Potenciar determinada Fortaleza Psicológica?. Te ayudará mucho a la hora de conectar diferentes vivencia de tu vida y a sacar conclusiones que den respuesta a muchas de ellas. Esto te permitirá Afianzar los Avances.
  • Cuando Celebres tus Logros conseguidos hazlo con Alegría, Positivismo,… dejando fluir la Pasión y Motivación, lo cual además de Optimismo y Calidad de Vida te dará Ilusión por continuar trabando con esmero cuando éste sea necesario.
  • Ten presente que los tres puntos más importantes a la hora de tener una buena Motivación para alcanzar las Metas son : 1) Valorar todo lo que ya has alcanzado y andado en el camino y 2) Anticipar todos los beneficios positivos que conseguirás en tu vida y 3)Premiarte por los Logros conseguidos. Ten presentes éstos puntos.