"REALIZAR TU PROYECTO DE VIDA CON ÉXITO CONECTANDO CON TUS VALORES, VIRTUDES Y FORTALEZAS PSICOLÓGICAS".

       Área por área nos iremos preguntando ¿cuáles son nuestras metas?, ¿qué metas nos gustaría proponernos?, ¿qué metas he tenido en mi vida que he abandonado y me gustaría recuperar?.

        Es muy importante tener metas en nuestra vida, porque así tendremos ilusiones y objetivos con los que motivarnos.

.- ¿Cuáles deben ser las características de las metas para que sean válidas?

• deben depender de nuestra propia acción
• poder descomponerse  en sub-metas que se puedan llevar a cabo
• ser nuestras, es decir, que la meta sea un refuerzo en sí misma y no se haga para satisfacer a alguien o para cumplir la expectativas que otras personas tengan sobre nosotros.
• algunas que sean inagotables, por ejemplo: tener salud, mantenerse en forma, etc ....
• ser variadas, es decir, tener metas u objetivos en las diferentes áreas de nuestra vida.
• plantearlas como “deseo conseguir ....x....” en vez de “debo de conseguir x”. El deseo lleva a la elección y en consecuencia al compromiso y la obligación lleva al sacrificio.
• no más de 2-3 por cada área.
• Que supongan un desafío pero que no sean demasiado elevadas.
• flexibles, es decir, las metas pueden cambiarse y reajustarse según nuestras circunstancias, deseos y necesidades.
• concretas en vez de vagas o difusas, es decir, que se puedan definir de manera concreta y precisa.

             Tener metas significa tener deseos por conseguir algo concreto, no que tengamos la certeza absoluta de haber elegido “lo mejor”. Las personas tomamos decisiones en función de la información de la que disponemos en ese momento. Por eso antes de precipitarnos a decidirnos por una meta conviene recoger toda la información que necesitemos para así aumentar la probabilidad de éxito.

        
          ¡ Todos deseamos cosas y podemos conseguirlas !