"REALIZAR TU PROYECTO DE VIDA CON ÉXITO CONECTANDO CON TUS VALORES, VIRTUDES Y FORTALEZAS PSICOLÓGICAS".

       Área por área nos iremos preguntando ¿cuáles son mis metas?, ¿qué metas me gustaría proponerme?, ¿qué metas he tenido en mi vida que he abandonado y me gustaría recuperar?.

        Es muy importante tener metas e ilusiones que nos motiven en la vida.

.- ¿Cuáles deben ser las Características de las metas para que sean "válidas"?

• deben depender de nuestra propia acción.
• poder descomponerse  en "sub-metas" que se puedan llevar a cabo.
• ser nuestras, es decir, que la meta sea un refuerzo en sí misma y no se haga para satisfacer a alguien o para cumplir la expectativas que otras personas tengan sobre nosotros.
• algunas que sean inagotables, por ejemplo: tener salud, mantenerse en forma, etc ....
• ser variadas, es decir, tener metas u objetivos en las diferentes áreas de nuestra vida.
• plantearlas como “deseo conseguir ....x....” en vez de “debo de conseguir x”. El deseo lleva a la elección y en consecuencia al compromiso y la obligación lleva al sacrificio.
• no más de 2-3 por cada área.
• Que supongan un desafío pero que no sean demasiado elevadas.
• flexibles, es decir, las metas pueden cambiarse y reajustarse según las circunstancias, deseos y necesidades.
• concretas en vez de vagas o difusas, es decir, que se puedan definir de manera concreta y precisa.

        
          ¡ Todos deseamos cosas y podemos conseguirlas !